La Sonothérapie
Une approche holistique unique grâce au pouvoir des vibrations
Explications
Problématiques
La sonothérapie est une discipline thérapeutique et transformatrice de la médecine énergétique. Le massage sonore en est un puissant outil, permettant l’harmonisation de votre santé et votre bien-être.
Il s’agit d’un massage interne de vos organes, fascias, muscles et cellules qui sont alors régénérés et ré-accordés, grâce aux vibrations émises par les différents instruments thérapeutiques utilisés lors du soin sonore (gong, koshi, bols tibétains, diapasons…).
Le quotidien et le stress accélèrent la fréquence vibratoire de vos cellules, un cercle vicieux s’installe, vous êtes alors encore plus stressé, déprimé… Les vibrations vont atteindre toutes vos cellules et leur permettre de vibrer de nouveau à la bonne fréquence.
Ces instruments ont des effets puissants sur le corps mais aussi sur le mental qui lâche prise, le cerveau ralentit sa fréquence, le corps se détend. On atteint un profond état de relaxation et parfois de conscience modifiée.
Stress et anxiété
Burn out et dépression
Troubles liés au système nerveux ( fatigue, angoisses, mal-être, problème de concentration, mental agité, etc…).
Difficultés à lâcher-prise
Certaines douleurs physiques (dos, musculaires, post-opératoire…)
Divers troubles (digestif, hormonaux, migraineux)
Problèmes de sommeil (insomnies, réveils nocturnes)
Tensions physiques et blocages accumulés
Bénéfices
• Sérénité et lâcher-prise
• Regain d’énergie
• Apaisement et canalisation du mental
• Confiance en soi
• Amélioration du sommeil
• Relâchement des tensions physiques et blocages accumulés
• Renforcement des défenses immunitaires, aide à détoxifier le corps
• Équilibrer et harmoniser les centres énergétiques des corps physiques et subtils
• Éveil et prise de conscience de soi et de son corps
• Aide à la méditation, au développement personnel, à l’auto-guérison et à la créativité